Klimat?

Är det inte för varmt att träna i Kenya?

Nej, på höglandet är klimatet lagom skönt som en svensk sommar. Vi befinner ju oss på 2000 meter över havet. Man springer dessutom oftast tidigt på morgonen då det kan vara riktigt svalt. På natten kan det sjunka ner till 13 grader. På dagen, om det är soligt, ligger temperaturen på 25 till 30 grader. Men om det är molnigt ca 20 till 25 grader.

Ta gärna med långa löpartajts och varm tröja.

DSC_4526